قدم ۲ — گزینه‌ها را بشناسید
یاد بگیرید چه چیزهایی می‌تواند سرعت پیشرفت بیماری را کم کند، علائم چگونه کنترل می‌شوند و چه زمانی آموزش دیالیز، درمان خانگی یا ارزیابی پیوند مطرح می‌شود.
مرکز آموزش
دانش پزشکی پیچیده است؛ توضیح آن نباید پیچیده باشد.
در این بخش مفاهیم اصلی بیماری کلیه، آزمایش‌ها، دیالیز، تغذیه و گزینه‌های درمان را با زبان ساده توضیح می‌دهیم.
کلیه چه کاری انجام می‌دهد؟
کلیه‌ها مواد زائد و مایع اضافی را دفع می‌کنند و در تنظیم فشار خون، مواد معدنی، خون‌سازی و سلامت استخوان نقش دارند.
eGFR چیست؟
eGFR تخمینی از توانایی تصفیه کلیه است. تفسیر آن باید همراه با شرایط فرد و روند آزمایش‌ها باشد.
آلبومین ادرار چیست؟
وجود آلبومین در ادرار می‌تواند نشانه آسیب کلیه باشد و اطلاعاتی متفاوت از eGFR می‌دهد.
دیالیز
آگاهی قبل از شروع، ترس را کمتر می‌کند.
همودیالیز و دیالیز صفاقی روش‌های متفاوتی برای جایگزینی بخشی از عملکرد کلیه هستند. انتخاب مناسب به وضعیت پزشکی، سبک زندگی، حمایت اطرافیان و نظر بیمار و تیم درمان بستگی دارد.
تغذیه
رژیم کلیوی برای همه یکسان نیست.
سدیم، پروتئین، پتاسیم، فسفر و مایعات باید بر اساس مرحله بیماری، آزمایش‌ها، داروها و وضعیت دیالیز تنظیم شوند.
مرکز آموزش KidneyPro
هدف این بخش این نیست که شما را تبدیل به متخصص کلیه کند؛ هدف این است که اصطلاحات اصلی را آن‌قدر روشن بفهمید که بتوانید درباره مراقبت خود سؤال‌های بهتر بپرسید.
فشار خون و کلیه
فشار خون بالا هم می‌تواند به کلیه آسیب بزند و هم در نتیجه بیماری کلیه بدتر شود. هدف فشار خون و انتخاب دارو باید برای هر فرد توسط تیم درمانی تعیین شود.
دیابت و کلیه
دیابت یکی از علت‌های مهم بیماری مزمن کلیه است. کنترل قند، فشار خون و استفاده از داروهای مناسب در افراد واجد شرایط می‌تواند بخشی از برنامه محافظت از کلیه باشد.
داروها و مکمل‌ها
بعضی داروهای بدون نسخه و مکمل‌ها می‌توانند برای کلیه خطر ایجاد کنند یا با داروهای دیگر تداخل داشته باشند. قبل از مصرف منظم، شرایط کلیوی خود را با پزشک یا داروساز در میان بگذارید.
دیالیز را قبل از بحران بشناسید
همودیالیز و دیالیز صفاقی روش‌های متفاوتی هستند و هرکدام مزایا، محدودیت‌ها و نیازهای خاص خود را دارند. آموزش زودتر می‌تواند به بیمار و خانواده فرصت بیشتری برای انتخاب، برنامه‌ریزی دسترسی عروقی یا کاتتر و تنظیم زندگی روزمره بدهد.
تغذیه کلیوی نسخه واحد ندارد
پروتئین، نمک، پتاسیم، فسفر و مایعات باید بر اساس مرحله CKD، دیالیز، نتایج آزمایش و وضعیت تغذیه تنظیم شوند. محدودیت غیرضروری می‌تواند باعث سوءتغذیه شود؛ بنابراین رژیم بهتر است با متخصص تغذیه آشنا با بیماری کلیه تنظیم شود.
منابع معتبر را از تبلیغ جدا کنید
هنگام مطالعه درباره درمان‌های جدید، به منبع، تاریخ انتشار، نوع مطالعه و این سؤال توجه کنید که آیا نتیجه در انسان و در مراقبت معمول تأیید شده است یا هنوز در مرحله پژوهش قرار دارد.
یک مسیر ساده برای یادگیری
لازم نیست همه چیز را یک‌باره یاد بگیرید. از اطلاعاتی شروع کنید که روی تصمیم بعدی شما اثر دارد و بعد قدم‌به‌قدم جلو بروید.
قدم ۳ — خانواده را آماده کنید
برنامه را با کسانی که از شما حمایت می‌کنند در میان بگذارید. داروها، وقت‌ها، سؤال‌ها و شماره‌های ضروری را بنویسید تا اطلاعات مهم فقط به حافظه وابسته نباشد.
قدم ۱ — وضعیت خود را بفهمید
تشخیص، مرحله بیماری یا عملکرد فعلی کلیه، علت‌های اصلی مورد بررسی و روند آزمایش‌هایی را که تیم درمان دنبال می‌کند بشناسید.